Testünk üzenetei – Fogínysorvadás
A fogak a szájüregben helyezkednek el, a falat aprítására szolgálnak és a hangképzésben is van feladatuk. A harapás, a dolgok megfogása, megragadása fontos része annak, amit a fogak képviselnek. A falat felaprítása a lenyelhetővé, az emészthetővé tétel folyamatában jelentős. Nem kell, hogy megfulladjunk egy-egy óriási falat lenyelésekor, hiszen lehetőség van arra, hogy az adott falat sokkal kisebb egységekben jusson be a garatba, majd a nyelőcsőbe, ahol szabadon haladhat tovább a gyomorba, anélkül, hogy attól kéne félni, hogy elakad valahol az útja során. Ez nem csak az ételek vonatkozásában igaz, hanem átvitt értelemben is. Minden olyan helyzet, amit nem tudunk elfogadni, amin rágódunk, újra és újra átgondoljuk, átrágjuk, de nem jutunk előrébb, ellenállásként van bennünk, vagyis megjelenik az a bizonyos akadály, ami pillanatnyilag úgy tűnik, hogy nem enged tovább.
Ahhoz, hogy a fogainkkal képesek legyünk feldarabolni az ételt, egészséges fogínyre is szükség van. Amikor a szájüregben elszaporodnak a baktériumok, akkor nagy esélye van annak, hogy a fogak elszuvasodnak és a fogíny is sérül, de legalábbis gyulladás veszi kezdetét. A hosszan tartó és kezeletlen gyulladás vezet a fogínysorvadáshoz, melynek során a fogat tartó szövetek, a csont is kezd elbomlani. A fogíny visszahúzódik a fognyakról, ami még több lepedék lerakódására és fogkőképződésre ad lehetőséget. A lehelet kellemetlenné válik, és a folyamatnak van egy olyan állomása, amin túl már az otthoni szájápolási módszerek nem elegendők, vagyis szájhigiénés szakember segítségére van szükség ahhoz, hogy megállítsuk és visszafordítsuk a fogíny elsorvadását, amíg még lehet. A fogaknak tehát a feladatuk megfelelő ellátáshoz a fogíny biztosít tartást. Ha testünknek ez a része meggyengül, akkor alapjaiban „remeg meg az egész ház”. A fogak elveszítik erejüket, kimozdulnak a helyükről, a visszahúzódó fogíny miatt a fognyak rész érzékennyé válik, és legvégső esetben a fogak kihullanak.
A stresszes, frusztrációkkal teli hétköznapok okán a fogíny vérellátása is érintetté válik
Nézzük, milyen kérdéseket vet fel ez a tünetegyüttes. Vajon mi magunk olyan élethelyzetben vagyunk-e, ahol érzékeljük, hogy kicsúszik a kezünkből az irányítás? Nem tudjuk megragadni a dolgok lényegét? Érzékenyen reagálunk a bennünket ért hatásokra? Nem vagyunk képesek meglátni a velünk történtek részleteit? Sok más kérdés is felmerülhet, függően attól, hogy épp milyen témában vagyunk.
A megfelelő szájhigiéné sokat segít a fogínysorvadás megelőzésében, ám mégis előfordul, hogy a helyes szájápolás ellenére megjelenik a fogíny állapotának változása, a gyulladás. Miről árulkodhat ez a folyamat? Vörössé válik, megduzzad és vérzik. Fájdalmas, de legalábbis érzékeny. A stresszes, frusztrációkkal teli hétköznapok okán bizony a fogíny vérellátása is érintetté válik, és ahol a vér, a vérzés megjelenik, ott mindig olyan üzenetet fedezhetünk fel, ami az életünkkel, az életben megélt örömök hiányával, a szomorúsággal kapcsolatos. Az életöröm szabad áramlása kerül veszélybe, amikor olyan tevékenységek, mint pl. az evés is fájdalmassá válnak. Ott a mélyben bizonyosan találunk valami elakadást, amit idáig képtelenek voltunk feldolgozni, megugrani.
Ami korábban úgy tűnt, hogy könnyen feldolgozható a számunkra, az most nehezen kerül felaprításra, de legalábbis érzékenyen érint a feldolgozás folyamata. Szomorúság van jelen, az élet szabad áramlatába került valamiféle akadály.
A gyulladás félelmet is jelez, hiszen ilyenkor a szövetek megvastagodnak és így egyfajta védőburkot képeznek önmaguk körül. Ezzel jelzik azt is, hogy: „Nem jöhetsz olyan közel, mint korábban”. Félelmünk okán automatikusan önmagunkat védjük, de ezzel el is zárjuk magunkat attól, ami érkezne felénk. A társainkkal való kapcsolódáson túl, az önmagunkkal való kapcsolatról is ad információt ez a tünet.
A bizalmatlanság is megjelenik, hiszen nem tudjuk, az a bizonyos új étel, új falat szájüregbe jutás esetén fájdalmat hoz-e magával vagy sem
A bizalmatlanság is megjelenik, hiszen nem tudjuk, az a bizonyos új étel, új falat szájüregbe jutás esetén fájdalmat hoz-e magával vagy sem. Ezért óvatossá válunk, talán túlzottan is, végső esetben pedig teljesen megfosztjuk magunkat az újdonságoktól. Kialszik a felfedezés lángja és mivel mást nem vagyunk képesek megemészteni, önmagunkat emésztjük. Ettől rosszul érezzük magunkat, de sokszor ennek nem vagyunk tudatában. Ha tudatosítjuk, akkor van esély, hogy megálljunk és rátekintsünk arra, mi is történik bennünk valójában.
A bizalmatlanság megjelenése más szinten azt is jelzi, hogy valahol útközben elveszett az ősbizalom, a belső tartásunk meggyengült. Az a tartóoszlop reccsent, ami a biztos alapjaink fő pillére. Tegyük fel a kérdést: „Mi történik pontosan?” Amikor rálátunk a bennünk zajló folyamatra, akkor megláthatjuk, hogy hol és hogyan vagyunk az életünkben elakadva. Mi tartja fenn ezt az elakadást, és milyen szerepet vállalunk mi magunk ennek fenntartásában. Általában egy játszma játékosaként vagyunk jelen, mely játszmában szerepet vállaltunk tudat alatt. Mi a félelmünk tárgya? Ha ezt meglátjuk, akkor az is kiderülhet, hogy hogyan állt össze a tér arra, hogy ez a játszma működjön. Ki, mikor és hogyan érkezett meg szereplőként, és kinek mi a szerepe ebben a történetben, vagyis hogyan adjuk egymás alá a lovat, hogy fenntartsunk valami olyan energiaáramlást, ami viszont hosszú távon mindannyiunkat gyengít.
Tegyünk meg mindent a szép, egészséges fogínyért
Sokszor tisztán látszik a játszma, máskor egyáltalán nem válik láthatóvá. Mégis mindig az a feladat, hogy belélegezzük azt, ami épp van. Ez, vagyis a figyelemmel teljes légzés segít áramlásba kerülni, és benne is maradni. Az akadályok maguktól oldódnak fel, s az út kisimul. Nekünk pedig az a dolgunk, hogy végigmenjünk rajta.
A helyes fogmosás, a fogíny ápolása, a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása, a kellő mennyiségű C-vitamin fogyasztása, a lazítás fontosságának felismerése és gyakorlása mind segítik a gyógyulást. A lazítást jelen esetben az állkapocs izmainak ellazítására említem. A megfeszült izmok miatt ugyanis összeszorított állapotban tartjuk szánkat, fogaink egymáshoz feszülnek és a fogínyt is rendkívüli nyomják. Hosszú távon ez is fogínysorvadáshoz vezet. Tegyünk hát meg mindent azért, hogy szép, egészséges fogínnyel tudjuk biztosítani akár még öregkorunkban is a fogak stabil állapotát a szánkban. Így őrizhetjük meg azokat az alapokat, amelyek elengedhetetlenül fontosak ahhoz, hogy ahelyett, hogy sodródnánk az árral, képesek legyünk mi magunk fogni az evezőt életünk hajóján.
Fotó: Adobe Stock
