Az Alzheimer-kór lassítása gyógyfüvekkel
A teljes szellemi és testi hanyatlás nem természetes velejárója az öregségnek, az esetek többségében az Alzheimer-kór áll a háttérben. Korai gyógyszeres kezeléssel lassítható a betegség végső stádiumának – a teljes szellemi és fizikai tehetetlenségnek – a kifejlődése, de ez súlyos terhet ró a májra. Az Alzheimer-kór kutatói ezért keresik azokat a természetes gyógymódokat, melyek növelik az agy acetilkolin-koncentrációját és antioxidánsokat tartalmaznak.
Ígéretes gyógynövények
Az emlékezet gyógynövényének is nevezett rozmaring élénkíti az agy vérellátását, tágítja a véredényeket, regenerálja az idegeket, fokozza a koncentrálóképességet. Antioxidáns-tartalma megakadályozza a káros szabad gyökök képződését, melyeknek jelentős szerepük van az Alzheimer-kór kialakulásában. Kínában évszázadok óta szent növényként tisztelik az orvosi zsályát, mely jótékony hatású az agyra, az idegekre és a szemre. Javítja az összpontosítóképességet és a memóriát, krónikus fáradtság és végtagremegés ellen is ajánlott. (Áldott állapotban, szoptatás esetén ne alkalmazzuk!) Osztrák kutatási eredmények szerint az indiáncsalán hatóanyagai gátolják az acetilkolin lebontását a szervezetben, így ez a növény segíthet az Alzheimer-kór megelőzésében és kezelésében. Illatos Earl Grayhez hasonló ízű tea készíthető belőle, de fogyaszthatjuk tinktúraként is, és állítólag samponként alkalmazva is hatékony.
A füveskert aszpirinje is bevethető
Néhány kutatási eredmény szerint az aszpirintartalmú gyógyszereket szedők körében ritkábban lépett fel Alzheimer-kór, ezért valószínűleg az aszpirintartalmú réti legyezőfű és a fűzfakéreg is hatásos lehet.
A memóriavesztés megelőzésében hasznosak még az alábbi, kolinban gazdag gyógynövények: citromfű, csalán, gyermekláncfű, görögszéna, szekliceimola, páfrányfenyő, valamint a búzacsíra-, lucerna-, zöldárpa- és zabkivonatok.
Napi étrendünkből ne hiányozzon a fiatalító hatású vöröshagyma, fokhagyma vagy medvehagyma. Akinek a családjában előfordult Alzheimer-kóros megbetegedés, érdemes elkezdeni az ígéretesnek mutatkozó gyógyfüvek fogyasztását. Még jobb, ha a beteg maga termeszti is azokat. A jó levegőn való, némi mozgással is járó kertészkedés nagyban hozzájárul az egészséges agyműködés megtartásához.
Foto: Shutterstock
