Így álld útját az őszi hajhullásnak!

tgymagazin.hu
#hajhullás #hormonális változások #táplálkozás #terápia
Igazán költőien hangzik, a saját (fej)bőrödön tapasztalni viszont egyáltalán nem az, ha az ősz beálltával a falevelek mellett a hajad is intenzívebben kezd hullani vagy töredezetté, gyengébbé válik.

Ha hajmosást követően vagy fésülködés után találsz néhány kóbor hajszálat a lefolyóban vagy a fürdőszoba kövén, előre megnyugtatunk: semmi okod az aggodalomra! Lényegében akkor sem kell túlzott mértékű hajhullástól tartanod, ha jártadban-keltedben találkozol egy-egy kihullott hajjal, hiszen – bármennyire is szeretnénk – a hajszálaink sem örök életűek.

Tudtad, hogy a kisbabák haja már magzati korban, körülbelül a hatodik héten növekedésnek indul? Ezért fordul elő, hogy van, aki egészen nagy hajjal jön világra. A várandósság alatt testszerte ötmillió szőrtüsző jelenik meg a bőrben. Ezeknek a száma a születést követően már nem is emelkedik, vagyis már az anyukád pocakjában eldőlt, ritka vagy dús lesz-e a hajkoronád. Legaktívabbnak a fejbőrön található hajhagymák bizonyulnak, emiatt nő gyorsabban a hajad például a szempilládnál.

A hajszálak számát nem mellesleg az is meghatározza, hogy milyen színű a hajad. A természetesen vörös hajúak körülbelül 85-90 000 vastagabb hajszállal rendelkeznek, a sötétebb hajúak 100 000, valamivel vékonyabb szálú hajból készíthetnek frizurát, míg a szőkék hajkoronája csaknem 140-150 000, vékonyabb szálú hajból áll.

Meddig oké a hajhullás?

A haj- és szőrszálak folyamatosan nőnek az életed során, amikor pedig a végéhez ér az életciklusuk, egyszerűen kipottyannak. Ez egy bizonyos határig rendben is van, ám ha több hajszálat veszítesz el annál, amennyivel még „lépést tud tartani” a szervezeted, a hajritkulás mások számára is láthatóvá válik.

Ezt nem is mindig az érintettek veszik észre, megesik ugyanis, hogy a fodrászuk hívja fel a figyelmüket arra, hogy valami nincs rendben a hajuk minőségével vagy mennyiségével.

A még normális hajhullás felső határának a napi nyolcvan-száz kihullott hajszál tekinthető, ami természetesen egy átlagos érték, kisebb-nagyobb arányban el lehet tőle térni. Egy alapos hajmosást követően vagy a csomósabb haj kibontása során túl is lépheted a bűvös százas határt, hiszen ideális esetben a következő napokban a kihullott hajmennyiség nem fogja elérni a száz szálat.

A hosszú haj mindenképpen csalóka lehet, a szálak elvesztése ugyanis jóval szembetűnöbb: akár a lefolyót is eldugíthatják, vagy kisebb csomókban heverhetnek a padlón, még akkor is, ha mennyiségük meg sem közelíti a száz szálat.

Ennyi mindentől hullhat a hajad

Mivel a hajhullás hátterében igen sok tényező állhat, a felkutatásuk nem mindig egyszerű. Nem ritka, hogy olyan banális okok miatt veszítesz egyre több hajszálat, mint a rosszul megválasztott, szintetikus anyagokban bővelkedő hajápolók használata vagy épp az évszakváltás.

A haj ilyenkor nem biztos, hogy kihullik, előfordulhat, hogy „csak” letörik, szárazabbá és fénytelenebbé válik. A probléma megszüntethető és az egyensúly helyreállítható, ha hagyod a hajadat regenerálódni, és nem károsítod tovább a fent említett eljárásokkal vagy kemikáliákat tartalmazó samponnal és balzsammal.

Ebben nagy segítséget nyújthat a Dr. Konopka’s BDIH minősítéssel rendelkező, levendulás natúr hajápoló családja, ami minden hajtípust gazdagon táplál a benne lévő értékes összetevőknek köszönhetően. A kimondottan hajhullás elleni sampon és balzsam erősíti a hajtövet és útját állja a hajhullásnak, a hajszálakat pedig erősebbé és egészségtől ragyogóvá teszi.

Hajhulláshoz vezethet még:

  • Gyulladás a szervezetben (akár fogászati, nőgyógyászati vagy belgyógyászati gond is húzódhat a háttérben)
  • Pajzsmirigyprobléma
  • Vitamin-, folsav- vagy vashiány
  • Gyógyszerek mellékhatása
  • A hormonegyensúly kibillenése
  • A fejbőr gombás vagy gyulladásos megbetegedése

Ezért hullhat a hajad ősszel

Az évszakváltáskor (leginkább ősszel és tavasszal) bekövetkező hajhullás sokakat érintő probléma, amit tápanyaghiány, hormonális változások (a napfénymentes időszakban megemelkedik a melatonin szintje) vagy akár fokozott stressz is okozhat. A hőmérsékletváltozás és a levegő páratartalma is hatással van a szervezetedre, ami sajnos hajhullással is reagálhat a megváltozott körülményekre.

A natúr sampon és balzsam használata mellett érdemes odafigyelni a teljes értékű táplálkozásra, a kellő mennyiségű folyadékbevitelre, rendszeresen masszírozni a fejbőrt, mellőzni a túl forró levegőt hajszárításkor és gondosan ügyelni arra, hogy sose menj ki a hidegbe nem teljesen száraz hajjal!(X)

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Minden feliratkozónknak az aktuális havi Holdnaptárral kedveskedünk! Emellett elsőként értesülhetnek a legújabb terápiákról, hírekről és a frissen megjelenő Természetgyógyász Magazin tartalmáról!

Elolvastam és elfogadom az adatkezelési nyilatkoztatot.

Ajánlott cikkek a témában
Hogyan kerüljük el a rovarcsípést?

Hogyan kerüljük el a rovarcsípést?

A nyár „kellékei” között nemcsak a napsütés, a fagylalt és a mezítláb járás, hanem a…
Tavaszi vadnövények a konyhában

Tavaszi vadnövények a konyhában

Cikkünkben a zsenge, talajon élő növényeket, a friss leveleket, valamint a fák magcsemetéit mutatjuk be.…
A gombák lenyűgöző világa

A gombák lenyűgöző világa

A Földön valószínűleg 3,8 millió gombafaj él. Az ehető és a mérges gombákon kívül, vannak…
Hatékony fájdalomcsillapítás a gyógynövények erejével

Hatékony fájdalomcsillapítás a gyógynövények erejével

A fájdalom, akár heveny, akár idült, súlyosan károsítja életminőségünket, kedélyállapotunkat. A fájdalmak jó része eredményesen…
Rovatunk legolvasottabb cikkei
Elsősegély fülfájás esetén

Elsősegély fülfájás esetén

Mit tehetünk a fájdalom csökkentése érdekében, ha a kínzó fülfájás hétvégén vagy ünnepnapokon jelentkezik?
Alvás: az élet orvossága

Alvás: az élet orvossága

Eddig csak részben sikerült magyarázatot találni az alvás jelenségére. Annyi bizonyos, hogy az alvás nélkülözhetetlen,…
A legjobb gyógynövények gyomor-  és  bélbántalmakra

A legjobb gyógynövények gyomor- és bélbántalmakra

Az emberiség évezredek óta ismeri és gyűjti az emésztőszervi bántalmak elleni gyógynövényeket. Rengeteg, igen hatásos…
Norovírusok: Gyomor- és bélfertőzések okozói

Norovírusok: Gyomor- és bélfertőzések okozói

Hirtelen fellépő rohamszerű hasmenés, amely erős betegségérzéssel párosul – az ilyen panaszok mögött gyakran norovírus-fertőzés…