További érdekes cikkek a magazin január- februári számának tartalmából
Eszterhai Katalin: Csak egyetlen igazi fényűzés van: az emberi kapcsolatoké
Forog-e még velünk a világ? – kérdezem magamtól, miközben felnézek az égre, mert valami bizonytalan érzés mocorog bennem, velem van valami szorongó várakozás. Az újévi levegő lágy, mint a jó bor, szinte tavaszi. Csak állok és bámészkodom, az árnyak és fények valószerűtlenül libegnek és a tekintetem magába szívja az egész égboltot… Varázslat! Olyan, mintha gyémánttal hintették volna be… A csillagok több milliárd évesek, lehet, hogy már nem is léteznek, de a fényük még utazik az időben… Eszembe jut az a kép, ahogy a gyerekkori konyhánkban édesanyám tüzet rakott a kis vaskályhában, ahogy fújta, élesztgette a tüzet… Én is mély levegőt szívok és élesztgetem a régen kihunyt csillagokat, mert elhiszem, hogy ott van bennük a jövő ígérete, ami határt von körém, mint a szerelem. Igen, hiszem, hogy ez az új esztendő megtöltődik vidámsággal, emberhez méltó élettel… Pillanatról pillanatra csodák készülnek, de a mi feladatunk az lesz, hogy saját világunkat magunk rendezzük be, hogy rakjunk bele fényeket, nyugtalanságot, jeleket, unalmat vagy örömöket, győzelmet, sikert, hogy a végén olyan megelégedéssel tekintsünk az életünkre, mint az asztalosmester a simára gyalult deszkalapra: tessék, készen van…
Vírusellenes hatóanyagok
A természet rendkívül változatos, pozitív és negatív értelemben egyaránt. A negatív oldalhoz sorolhatók a vírusok, a pozitívhoz pedig azok a szervezetek, élőlények, amelyek segítenek nekünk a vírusokkal szembeni küzdelemben. Meghökkentő, milyen eszközöket kínál a természet a kórokozók ellen. Erre szükségünk is van, ugyanis a tudomány egyelőre adósunk maradt a hatékony, vírusellenes gyógyszerekkel. Nem is beszélve, a kevés ilyen jellegű gyógyszer mellékhatásáról.
Miért fontos a láz?
Minél több vírus vagy baktérium támadja a szervezetet, annál magasabbra szökik a láz is, és annál nagyobb terhelés éri keringésünket és szerveinket. A láz tehát komoly terhelést, és bizonyos esetekben veszélyt is jelent, ezért mindig érdemes szemmel tartani, és ha szükséges, beavatkozni. A kezdeti fázisban nem érdemes, sőt, kontraproduktív lázat csillapítani, hacsak nem tartozunk abba a csoportba, akire nézve a láz veszélyes (lásd feljebb, szív- és tüdőbetegségben szenvedők). Ez azt jelenti, hogy a lázzal kapcsolatban nem lehet általánosan érvényes tanácsot adni, mindig egyedileg kell mérlegelni a helyzetet és a teendőket.
Köhögés kezelése hazai gyógynövényekkel
Az évente, rendszeresen visszatérő megfázás legtöbbször enyhe torokkaparással kezdőik. A közönséges hűlés banális betegségnek számít, és néhány nap múltán magától gyógyul. Léteznek azonban gyógynövények, amelyek a hűlés kellemetlen tüneteit, például a köhögést hatékonyan csillapítják, illetve meggyorsíthatják a gyógyulás folyamatát. A köhögés elleni gyógynövények tea vagy inhalálás formájában alkalmazhatók.
Gyógyító kezek
Az ember már csecsemőkorában is élénken figyeli, vizsgálgatja, nézi saját kezeit. Lenyűgözi az ujjak és a kezek hihetetlen mozgékonysága. A sebészek tisztában vannak az emberi kéz rendkívül kifinomult és bonyolult anatómiájával, és azt is jól tudják, milyen nehéz egy súlyosan sérült kezet rendbe hozni. A kéz igen sokféle képletből tevődik össze, csontokból, inakból, szalagokból, izmokból, kötőszövetekből, idegekből, bőrből és körömből. Ezzel azonban még nem mondtunk el mindent az emberi kézről, amiből mágikus erő sugárzik, amit a mesékben vagy a tudományos-fantasztikus filmekben fénysugárként ábrázolnak. A hétköznapi életben persze ez a mágikus erő láthatatlan, de ettől még létezik, és gyógyító energia átadása közben, pl. Reiki kezelés kapcsán, melegként érzékelhető.
Két területet érdemes közelebbről megvizsgálnunk. Az egyik a mechanikus jellegű tevékenység, amikor kézzel masszírozunk egy testrészt, vagy műfogással feloldunk egy blokkolt csigolyát, a másik terület az energetikai kezelés, amelynek során a kéz energiát ad át vagy energiát szabályoz.
Szuhar: első osztályú immunerősítő
A szuhar, a mályvafélék családjába tartozik, virágai csodálatos, rózsaszín árnyalatokban pompáznak, ugyanakkor fényesek, mint a selyem. A növény a mediterrán térségben őshonos. A kecskék nem szeretik, valószínűleg, mert nagyon keserű az íze. Érdekes módon ez a hozzáállásuk azonban megváltozik, ha megbetegszenek. Másik nevén bodorrózsa, ránézésre is szép növény, 1999-ben Európa gyógynövénye volt. Az eddig ismert és kutatott növények közül a leggazdagabb polifenol vegyületekben. A polifenolok biológiailag aktív vegyületek, amelyek védik egészségünket, és számos betegséget képesek gyógyítani.
A cikkek teljes terjedelemben a magazin január- februári számában olvashatók.
Fotó: Adobe Stock
