diéta
Ellenőrzött! – Bioélelmiszer
A fogyasztók körében nálunk is egyre népszerűbb ökológiai termékek elsősorban a kisgyermekek számára jelentenek fokozott biztonságot, hiszen esetükben a legkisebb mennyiségű szermaradvány is nagy kockázattal…
Répadiéta- sárgarépa, fehérrépa, zeller
Nálunk közönségesen csak leveszöldségként emlegetik a sárgarépát, a fehérrépát és a zellert. Kevesebben ismerik a maggit és a pasztinákot.
Rizs: Ázsia kenyere, Európa mostohája
Egy egész kontinens megélhetését biztosítja a rizs, míg a gazdag Nyugat messze értékén alul kezeli. Csupán a natúrboltok és a természetgyógyászok szorgalmazzák minél gyakoribb fogyasztását.…
Rizs a gyors és tartós fogyás alapja
A magyar étkezési kultúrában nincs megfelelő szerepe a rizsnek. Elsődlegesen köretként fogyasztjuk, de mennyiségben itt is lényegesen elmaradva a krumpli különféle elkészítési módjai mögött. Önálló…
Sütemények a szétválasztó diéta szellemében!
A szénhidrátok és a fehérjék szétválasztásával könnyebb megőrizni testsúlyunkat. Miért is ne alkalmaznánk ezt az elvet a sütemények elkészítésénél?
24 napos gyors zsírégető (vegyes) diéta
Ki ne álmodott volna róla, hogy kedvenc ételeit eheti, és mégis csökken a testsúlya? Milyen jó lenne, ha sült krumpli, marhasült is beleférne az összeállításba.…
Negatív kalóriák – Ahány ember van, annyiféle diéta
Ahány ember van, annyiféle diéta létezik – ez dr. Papp Zsófia belgyógyász alapelve. Ezt azért is tartja fontosnak hangsúlyozni, mert sorozatunkban csupán olyan kereteket mutatunk…
Hathetes holddiéta
Ahány ember van, annyiféle diéta létezik – ez dr. Papp Zsófia belgyógyász alapelve. Ezt azért is tartja fontosnak hangsúlyozni, mert sorozatunkban csupán olyan kereteket mutatunk…
Fogyókúra francia módra
Finomakat enni, és közben mégis lefogyni – az ilyen diétát sokan szívesen kipróbálnák! A különféle típusú ételek szétválasztásának francia módszere segítségével nemcsak a kilóinkból veszíthetünk,…
Alternatív rákterápiák – a valódi megoldás
Gyógyíthatatlan. A rákos betegek számára ez a kijelentés felér egy halálos ítélettel, sokak számára viszont új lendületet ad gondolkodásuk megváltoztatásához.
Viszlát Candida!
A tünetegyüttes általános jellemzője a rossz közérzet, az állandó fáradtság, kimerültség, depresszió, az immunrendszer működési zavarai, így az allergia, a vegyi anyagokkal szemben mutatott túlérzékenység,…
Tegyünk jót a vesénkkel!
A tavasz a megújulás időszaka, a természet újjászületéséé. Alig tűnik el a hó, a növények hihetetlen növekedésnek indulnak a tavaszi nap sugaraiban melegedve. Gyökereik felszívják…
