diéta
Fogyás diétázás nélkül!
Irreális szépségideálok érdekében sokan rendszeresen visszatérő, közép- és hosszú távon sikertelen koplalásba, fogyókúrázásba kezdenek. Ennek ellenkezője az úgynevezett intuitív étkezés, ami jóval több sikerrel kecsegtet.…
Cikória ‒ Sötétben termő ropogós rügy
A cikória (Cichorium intybus var. Foliosum) a közönséges mezei katáng (Cichorium intybus) változata. Körülbelül 15 cm hosszú, répa alakú növény, amelyet szorosan zárt levelek alkotnak.…
Mit és mikor együnk?
A nyugati világ kezd ébredezni. A kutatók egy szűk csoportja, na meg az emberek még kisebb, egészségtudatosabb része kezd rájönni arra, hogy a civilizációs betegségeket…
Kennedy miniszter szerint Trump elnök körülbelül 13 kilót fogyott
RF Kennedy Jr. miniszter szerint Trump elnök körülbelül 13 kilót fogyott a sok „hamburger ellenére is, amit eszik", a buci kenyeret elég volt elhagyni!
Még több érdekes cikk a magazin januári tartalmából
A cikkek teljes terjedelemben a magazin januári számában olvashatók.
Cikória ‒ A diétás csodanövény
A cikória (Cichorium intybus var. Foliosum) a közönséges mezei katáng (Cichorium intybus) változata. Körülbelül 15 cm hosszú, répa alakú növény, amelyet szorosan zárt levelek alkotnak.…
Érdekes ízelítők a Természetgyógyász Magazin júliusi számából
A cikkek teljes terjedelemben a magazin júliusi számában olvashatók.
Vérünkbe írt kód – A vércsoportdiéta előnyei
Egyénre szabott táplálkozás, testedzés, stresszcsökkentés és relaxáció – az egészséges életmódra vonatkozó ajánlások igen sokfélék. A vérünkben hordozott genetikai kód számos, a személyiségünkre, testmozgásunkra, anyagcserénkre…
Túlzott fogyókúrától is kimaradhat a menzesz
Ismert, hogy sportolóknál az erős edzés vagy a kiemelkedő teljesítmény „mellékhatásaként” nemegyszer kimarad a havi vérzés. Amerikai kutatók most arra a következtetésre jutottak, hogy a…
Fiamnál I. típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak
Kedves Doktor úr! A fiam 18 éves futballista. Nagyon aggódom érte, mert augusztusban váratlan rosszulléte után I-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nála. Azóta inzulininjekciókat kell kapjon,…
Inzulinbarát táplálkozással elkerülhető a túlsúly
A közelmúltban napvilágot látott egy érdekes közvéleménykutatás eredménye. A kérdezők azt vizsgálták, hogy az emberek tudjáke, hogy a kérdőíven felsorolt betegségek közül melyekre van hatása…
A böjt lélek- és élettani hatásai
„A böjti időszakok részei a lényemnek. Éppoly kevéssé tudok lemondani róluk, mint a látásomról. Ami a látást jelenti a külvilág számára, az a böjt belső…
