táplálkozás
Mondd, mi fáj? Élj fájdalom nélkül!
A fájdalom testünk figyelmeztető jelzése, segítség, hogy az életben eligazodjunk és elkerüljük a veszélyeket. Aki nem hallgat testére, annak a fájdalom jelzi a bajt. Sok…
Cukorbaj a természetgyógyász szemével
Rendelőmben egyre többen jelentkeznek az úgynevezett időskori, azaz a 2-es típusú cukorbetegség természetgyógyászati alap- és kiegészítő terápiájáért.
Vitaminok szerepe a cukorbetegség kezelése során
A cukorbetegség a XX. század civilizációs betegsége. A szakemberek nem is olyan rég ismerték fel a megdöbbentő összefüggést: minél jobbá válik életünk, minél kényelmesebben élünk,…
Oliva – a zöld arany titkai
Az olívaolaj már az ókorban is gyógyhatású elixírnek számított. Ma már tudományos módszerekkel igazolt e gyógyhatás: többszörösen telítetlen zsírsavainak köszönhetően a „zöld arany” segít a…
Fogyókúra francia módra
Finomakat enni, és közben mégis lefogyni – az ilyen diétát sokan szívesen kipróbálnák! A különféle típusú ételek szétválasztásának francia módszere segítségével nemcsak a kilóinkból veszíthetünk,…
Építsünk magunknak új gyomrot, bélrendszert, epehólyagot
A cím talán szokatlan s meglepő, de egyre többen vannak, akik részleges vagy teljes gyomorresectión, valamint részleges vékonybél-és vastagbél-resectión esnek át, s az epekő és…
Mi a nyerskoszt?
Az emberi faj őstörténetével foglalkozó kutatások jelenleg azon a véleményen vannak, hogy őseink mintegy félmillió évvel ezelőttig kizárólag „sületlenségeken”, vagyis a természet adományozta nyerskoszton éltek.
Dr. Vinczer Péter – Mindent bele!
Kezdetben volt a természetgyógyászat, és egy másik kezdetben volt a Természetgyógyászat. Az idők során mindkettő meghalt egy kicsit, ma már viszont újból él a természetgyógyászat,…
Bon appétit! Zene az étteremben
Aki zene mellett kíván enni, érdemes meggondolnia, mi illik az adott hely hangulatához, az étkezési partnerekhez, az időponthoz és magához az ételhez.
Táplálkozás az öt elem szerint
A kínai felfogás szerint föld és ég között minden a jin és a jang elve és az öt elem, a fa, a tűz, a föld, a…
Biomenza: csattanós válasz az iskolamenü problémáira
Nem kérdés, hogy a gyerekek kedvelik az édességeket meg a gyorséttermek hamburgereit. Mára ezek a dömpingételek ijesztő mértékben terjednek.
Makrobiotika a mai Távol-Keleten
A közelmúltban többször jártam Japánban, Koreában, így módom volt tanulmányozni a jelenlegi étkezési szokásokat.
