vitaminok
Így erősödik az immunrendszer
Az immunrendszer egészségéhez nem csupán a tökéletesen működő biokémiai folyamatokra van szükség, hanem elengedhetetlen a helyes életmód, a stressz kezelése, a pozitív gondolkodás is. Egyre…
Vitaminok szerepe az immunitás fenntartása során
Az immunrendszer biztosítja az egyensúlyt, véd a külső behatásokkal szemben. A vitaminok napi szükségletének fedezése meghatározó tényező az immunrendszer aktivitásának szempontjából.
Vitaminok szerepe a cukorbetegség kezelése során
A cukorbetegség a XX. század civilizációs betegsége. A szakemberek nem is olyan rég ismerték fel a megdöbbentő összefüggést: minél jobbá válik életünk, minél kényelmesebben élünk,…
Szívbetegségek kezelése során alkalmazott vitaminok
A vitaminok szerepe a különböző szívbetegségek kezelése során nem annyira ismert, mint ahogy azt gondolnánk. Ráadásul a rendelkezésre álló kevés ismeret sem ment át úgy…
Légy vidám és fitt télen is!
A tél nem feltétlenül jelent levertséget és szürke, rossz hangulatot. Gyógyító színekkel, serkentő hatású illatokkal és teákkal, valamint az immunrendszert erősítő szerekkel feltölthetjük magunkat energiával…
Menstruációs rendellenességek kezelése természetesen
A menzesz számos okból maradhat el. Előfordulhat fokozott fizikai vagy lelki megterheléstől, hirtelen időjárás-változástól és hormonzavartól, amelynek következtében a peteérés lassabb vagy nem történik meg.…
Vitaminok csodagyógyszerek?
A vitaminok virágkorukat élik. De képességeik csak akkor bontakoznak ki, ha körültekintően és megfelelő információk birtokában bánunk velük. A minőségen ugyanis több múlik, mint a…
Torokgyulladás, mandulagyulladás kezelése természetesen
A torokgyulladás rendszerint hidegrázással, fej- és végtagfájdalmakkal kezdődik. Ezzel egyidejűleg megnagyobbodnak és megkeményednek a nyaki nyirokcsomók, a beteg gyakran belázasodik, fájdalma pedig átsugározhat a fülekbe.
Amaránt az étlapon
Az amaránt növény (Amaranthus spec.) őshazája Mexikó, és a disznóparéjfélék családjába tartozik. A faj kb. 60-70 alfajt foglal magába, amelyek az egész világon előfordulnak. Mivel…
Fiatalító táplálkozás
A rendszeres testi aktivitás is ugyanolyan fontos a jó közérzethez, mint az egészséges táplálkozás. Ezért igen fontos arra ügyelni, hogy a táplálék jó minőségű legyen,…
Civilizációs betegségeink gyógyírja: a zöldárpa
A XXI. század civilizációs betegségeit lassan minden városlakó elkapja. Csendes gyilkosaink a nagyüzemileg kreált mesterséges anyagokból felépített élelmiszerek, amelyek nem olyan gyorsan ölnek, mint egy…
Shiitake gomba, a „véraktivátor immuníció”
Dr. Babulka Péter egy régóta hiányzó könyv megírására adta a fejét. Orvosok, természetgyógyászok egyre jobban felfigyeltek a gombák gyógyító erejére. Nemes egyszerűséggel a könyv „A…
