További érdekes cikkek a magazin februári tartalmából

tgymagazin.hu

#Bach-virágesszencia #jód #meditáció #pajzsmirigy

A cikkek teljes terjedelemben a magazin februári számában olvashatók.

Testidegen anyagok

Allergia, gyulladások, idült panaszok – hogyan lehet megállapítani, hogy beültetett, testidegen anyagok okozzák ezeket a kellemetlenségeket? Érdemes-e eltávolítani a testből ezeket az anyagokat?

Az utóbbi tíz évben egyre gyakoribb az allergia, ami mára valóságos népbetegségnek számít. Vannak régiók, amelyekben minden harmadik felnőtt valamilyen allergiában szenved. E fejlemények láttán abból kell kiindulnunk, hogy az allergiahajlam valószínűleg öröklődik, tehát átadódik a következő generációnak is. Ezt a helyzetet súlyosbítják a környezeti terhelések.

Az embrió már az anyaméhben kapcsolatba kerülhet toxinokkal. A születés után pedig az anyaméh révén juthatnak káros anyagok, pl. az amalgámtömésekből származó higany a gyermeki szervezetbe. A gyermekek és a felnőttek végül közvetlenül is érintkeznek allergiát kiváltó anyagokkal, pl. tartósítószerekkel, oltóanyaghoz kevert fémekkel. Mindezen hatások következményeként kialakulhat élelmiszer-intolerancia, majd ezek nyomán különféle krónikus betegségek.

A pajzsmirigy, mint „lélekszerv”

A pajzsmirigy, mint „lélekszerv”, érzékenyen reagál megalázásra, sértésre, traumákra, veszteségre, megfélemlítésre, teljesítménydrukkra és a túlzott tökéletességre való törekvésre. Egyetlen más szervünk sem áll olyan szoros kapcsolatban az önkifejezéssel és a szabad kommunikációval. Nem véletlenül létezik egy csomó, a nyakkal kapcsolatos mondás: „A nyakára jár”, „Gombóc van a torkában”, „Le kell nyelnie a békát”, „Vastag nyaka van” stb.

A pajzsmirigy és a szellem kapcsolata a jól teljesítő agyban nyilvánul meg, aminek a jele a jó koncentrálóképesség és a jó problémamegoldó képesség. Ha valaki felnőttként tud gondolkodni, önálló, felelős és észszerű döntésekre képes, magasabb énjével intuíciója és inspiráció révén tud kapcsolatot tartani. Ezek a képességek mind arra engednek következtetni, hogy az illető pajzsmirigye erős és jól működik.

Jód – a méltatlanul elhanyagolt nyomelem

A pajzsmirigynek jódra van szüksége ahhoz, hogy hormonokat tudjon előállítani belőle, amelyekkel szabályozza anyagcserénket. Európa bizonyos területein az emberek túl kevés jódot fogyasztanak. Hogyan ismerhető fel a jódhiány, és hogyan lehet megelőzni?

A jód nélkülözhetetlen nyomelem, de Európa sok országa, pl. Németország és Magyarország is jódhiányban szenved, tehát indokolt, hogy foglalkozzunk a témával. Az ENSZ egészségügyi szervezete, a WHO tavaly számos országot figyelmeztetett a jódhiányra, ezek között az országok között szerepelt Magyarország is.

A jód kémiai elem, az emberi szervezet számára pedig nyomelem, tehát kis mennyiség kell belőle, de nélkülözhetetlen. A jódot kívülről kell magunkhoz vennünk, ám ez az egyetlen ismert elem, amely többféle úton juthat szervezetünkbe, szájon keresztül, bőrön keresztül, sőt, a levegőből belélegezve is. Bár a jód nem számít ritka elemnek a Földön, de azért túl sok sincs belőle, és eloszlása is egyenetlen. Fő forrása a tenger, így a különféle tengeri élőlények, tengeri moszatok, algák, kagylók és tengeri halak a legfontosabb jódforrások. Jóval kisebb mennyiségben megtalálható a tojássárgájában, az állati eredetű zsiradékokban, sajtban, vajban, ananászban, articsókában, spárgában, sárgarépában, brokkoliban és általában a sötétzöld színű zöldségekben. Néhány zöldségféle azonban, pl. a káposzta és a spenót gátolja a jód felszívódását a tápcsatornából.

A vegetatív idegrendszer megnyugtatása

Az utóbbi években számos kutatócsoport figyelme a nervus vagus, magyarul bolygóideg működésére irányult. Szerzőnk több olyan módszert mutat be, amelyek a „pihenő ideg”, azaz a bolygóideg stimulálását szolgálják.

A bolygóideg egyike az ún. agyidegeknek. Fontos szerepet tölt be az agyvelő és a belső szervek közötti kommunikációban. Nevét anatómiai sajátosságának köszönheti. A latin vagare ige jelentése vándorolni. Nem véletlenül, hiszen a tizenkét agyideg közül ennek a leghosszabb a pályája, az agytörzsből indulva a szívhez, a tüdőhöz, a gyomorhoz, a májhoz, a bélrendszerhez és a húgyhólyaghoz is küld ágakat, tehát lényegében minden belső szervünkkel kapcsolatban áll.

A bolygóideg szervezetünk akaratunktól függetlenül működő funkcióit (pl. a légzést, a szívműködést, a bélrendszer működését) szabályzó vegetatív idegrendszer fontos része. Emellett fontos szerepe van a pihenésben és a szervezet regenerálódásában is. Ha nem megfelelően működik, folyamatos stressz hatás alatt állunk, amit nem vált fel nyugalom, pihenés.

Bach-esszenciák a léleknek- Vadalma: a megtisztulás virága

A hétköznapok során könnyen megtörténhet, hogy valahol megfertőződünk Ekkor belső hang jelzi, tisztátalan vagy! Kezdetét veszi a fantáziálás, és gondolatban a legszörnyűbb forgatókönyveket agyaljuk ki. A dr. Edward Bach, angol orvos által kifejlesztett rendszerben az ilyen esetek kezelésére való a vadalma- (Crab apple) esszencia.

Képzeljük el, hogy vásárlás közben hirtelen vizelési ingert érzünk, felkeressük a mosdót, majd onnan távozva olyan érzésünk támad, mintha megfertőződtünk volna valamivel. Otthon azonnal a zuhany alá állunk, de a fertőzés gondolata makacsul berágta magát agyunkba, és nem tágít. Teljesen mindegy, hogy az elképzelt szennyeződés lehetősége reális vagy nem. Idővel nagyon megterhelő, ha gondolatainkban újra és újra felmerül ez a kellemetlen fantázia – sőt, idővel embertársainknak is az agyára mehetünk vele.