meditáció
Az öngyógyítás csodája
Az egészség természetes alapállapotunk, nem olyasmi, amit orvosok és terapeuták segítségével, fáradságos munkával kell megszerezni. Ezt a mindannyiunkban meglévő belső öngyógyító képesség teszi lehetővé, amit…
Elképzeléseinkhez és elvárásainkhoz túlságosan ragaszkodunk
Benjamin Franklin egyszer azt mondta: „Mi, emberek nem a valóság, hanem a valóságról alkotott elképzeléseink foglyai vagyunk.” Mindenki másképp érzékeli a valóságot, és az soha…
Édes útmutatás
Mahatma Gandhi óriási karizmával rendelkező indiai tudós, politikus volt, aki a békés ellenállás sikeres útját választotta az angol gyarmatosítókkal szemben. Minden korra, minden emberek és…
Szepes Mária Akadémia-Raguel hét tanítványa: A belső átalakulás útja
„A Raguel hét tanítványát életem fő művének és utolsó nagy opusának tartom. Elérkezettnek látom az időt, hogy üzenetei feltáruljanak a szomjas Keresők előtt." /Szepes Mária/
További érdekes cikkek a magazin februári tartalmából
A cikkek teljes terjedelemben a magazin februári számában olvashatók.
Forradalom a szívgyógyászatban
Hihetetlen, de igaz: a szívinfarktus elveszítheti fenyegető voltát, ha a veszélyeztetett betegek követik az amerikai dr. Dean Ornish terápiás programját, és az általa előírt szigorú…
A boldogság a fejben kezdődik
Az embernek egyetlen célja van: boldognak lenni. Ezt már az ókori görög filozófusok is tudták, és igazuk volt. Egy kis boldogság érdekében szinte bármit hajlandóak…
Vagus-meditáció stressz és kiégés ellen
A gyakorlat lényege, hogy a gyakorló szelleme teljesen ellazuljon, és egy ideig ebben az állapotban maradjon. A rendszeres gyakorlás hatására a dopamin nevű boldogsághormon termelődése…
Gyógyító kövek
A drágakövek ősidők óta elbűvölik az embert színpompás ragyogásukkal, csillogásukkal. De ennél többet is tudnak, hiszen a bennük rejlő energiák gyógyhatásúak.
Integrált tumorterápia
A hagyományos orvoslás és a természetgyógyászat keverékének segítségével a betegek testi és lelki életminősége is javítható. A terápiás programot a páciensek egyéni igényei, panaszai és…
Pratjáhára: az érzékszervek teljes uralása
A mai, az érzékszerveket sok külső benyomásnak kitevő világban sokat beszélnek a meditáció hasznos hatásairól. A meditáció első lépcsője az elme lecsillapítása, ez pedig az…
Csi-gép: fitnesz az egész testnek
Egy újonnan megjelent, nagyon hatásos készülék, a csi-gép fitneszedző és meditációt segítő berendezés is egyben. A hagyományos kínai orvoslás masszázsmódszerein alapuló gép edzi és salaktalanítja…
