Tallózás a növénygyógyászat világából – Ligetszépefagyi házilag
Júniusban a napégéssel foglalkozunk, eláruljuk, hogyan készíthetünk zsályafröccsöt izzadás ellen, illetve megismerkedhetnek a ligetszépefagyi készítésének módjával is.
Tüzesen süt le…
A görögök gyógymódja napégésre az ecetbe áztatott rózsaszirom volt, az ókori egyiptomiak a póréhagyma nedvét részesítették előnyben. Ha a megégett bőr még érintésre is fájdalmas, készítsünk rózsaszirom és levendula keverékéből főzetet. Szűrés után tegyük szórófejes üvegbe, hűtsük le és permetezzük a fájó területre. Kiváló nyugtató- és hámosítószer a körömvirágból vagy orbáncfűből készített olaj vagy kenőcs. Gyulladásgátló és hűsítő testpermet készíthető az útifű, indás ínfű, libapimpó és gyíkfű keverékéből is. Amikor a bőr már hámlani kezd és viszket, hatásosan alkalmazható a görögszénából készített pakolás. 3-4 evőkanál porított magból rózsavízzel kenhető masszát keverünk, majd hozzáadunk 2 evőkanál körömvirág- vagy orbáncfűolajat és 20 csepp bíborkasvirág-tinktúrát.
Ligetszépefagyi házilag
Nem baj, ha nincs fagylaltkészítő gépünk, az ízlés szerinti alapanyagokat keverjük össze és tegyük a mélyhűtőbe. Ahhoz, hogy a várva várt ízharmóniát kapjuk, kísérletező kedvre is szükség van, ezért egyszerre csak kisebb adagokkal próbálkozzunk.
A fagylaltínyencségeket kedvelők kipróbálhatják a gyógy- és fűszernövényekkel megbolondított változatokat is.
Például jól harmonizál az eperfagyi zöld mentával, a citromfagyi indiáncsalánnal, bodzavirággal vagy illatos macskamentával; a vaníliafagylalt különleges ízű lesz, ha bazsalikommal keverjük.
A ligetszépefagyi készítése: 2-2 evőkanálnyi ligetszépemagot és darált diót, 2 dl tejet, 2 dl tejszínt, 1 evőkanálnyi porított Steviát összeturmixolunk és műanyag poharakba tesszük. A tetejére kevés citromhéjat reszelünk, illatos ligetszépevirágokkal díszítjük, 2-3 órán keresztül fagyasztjuk. A ligetszépe magja kellemes, dióhoz hasonló ízű, sokoldalúan felhasználható növényi drog, gyógyhatását természetesen nem fagylalt formájában fejti ki, betegség kezelésére magolaját vagy kapszulázott magjait fogyasztjuk.
Izzadás ellen: zsályafröccs
A nagy hőség természetes velejárója az izzadás, mely bizonyos betegségek, elhízás vagy elégtelen tisztálkodás miatt fokozottá válik, és kellemetlen testszag keletkezik. Az orvosi zsálya a túlzott izzadás természetes ellenszere, fogyaszthatjuk tea és bor formájában, külsőleg főzetével lemosást végezhetünk az izzadásnak legjobban kitett testrészeken. Kellemes nyári alkalmazási módja, ha jégbe hűtött zsályabort ásványvízzel hígítva fröccsként fogyasztunk: 1 l fehér vagy vörös bioborban 5-6 szál virágzó zsályahajtást áztatunk 10 napig, leszűrve hűtőbe tesszük. A zsályabort még illatosabbá és muskotályízűvé varázsolhatjuk, ha érleléskor egy maréknyi muskotályzsálya-virágot is adunk hozzá.
Fotó: Adobe Stock
