Csodatévő kamilla!
A kamilla kiváló gyulladáscsökkentő és görcsoldó, emésztőrendszeri zavarok, gyomorfekély, vastagbélgyulladás gyógyítására, menstruációs görcsök csökkentésére a leghatékonyabb háziszer. Lassan gyógyuló sebek, ekcéma, lábszárfekély esetében lerövidíti a sebgyógyuláshoz és a bőr regenerálódásához szükséges időt. Nyugtató hatása miatt idegesség, álmatlanság ellen is érdemes kipróbálni. Mandula- és torokgyulladásnál kamillateás öblögetéssel csökkenthetők a fájdalmas nyelési panaszok. Nátha, orrdugulás, rekedtség ellen régóta bevált módszer a kamillateás gőzölés. Körömvirággal és fehér árvacsalánnal társítva forrázata hüvelyöblítésre használható. Kozmetikumként test- és hajápoló háziszer készíthető belőle.
Kamilla házi felhasználása
Gyógyhatása a virágokban lévő hatóanyagainak köszönhető, a szárított virágokból készíthetünk teát, tinktúrát, tehetjük fürdővízbe, bőr- és hajápolásra krémet, illetve sampont keverhetünk belőle.
Teakészítés: 2-3 teáskanálnyi virágot 2,5 dl forrásban lévő vízzel leforrázunk, befedve 15 percig állni hagyjuk, leszűrjük, cukormentesen fogyasztjuk.
Gyomorfekély gyógyítására alkalmas teakeverék: Cickafarkfű, kamilla, körömvirág és orbáncfű egyenlő arányú keverékéből 1 evőkanálnyit 2 dl vízzel leforrázunk, 15 perc múlva leszűrjük. Naponta legalább 3×2 dl teát apránként elkortyolunk. Ha nincs időnk mindennap friss teát készíteni, alkalmazhatjuk tinktúra formájában is. (Kb. fél-egy evőkanál naponta.)
Bőrproblémák esetén a friss virágokból préseléssel nyert kivonatból (esetleg kész illóolajból) egy keveset saját megszokott krémünkbe keverünk, a nehezen gyógyuló elváltozásokat, ekcémát naponta többször vékonyan bekenjük.
Házi termesztése
Az egynyári kamillát augusztusban magról vetjük, bedöngöljük a jól előkészített földbe, a vetést folyamatosan nyirkosan tartjuk. 5 cm-es nagyság elérésekor ritkítjuk vagy 20 cm távolságra szétültetjük. A virágokat napos időben teljes nyíláskor szedjük, száradás után jól záródó dobozban tároljuk. A vadon nem termő évelő RÓMAI KAMILLA (Anthemis nobilis) egybefüggő szőnyeget alkot, ha virágzáskor rajta járunk, a kellemes kamillaillat belengi az egész kertet. A vadon termő kamillának egy sor hasonmása van, ha a növény virágjának nincs erős kamilla illata, a vacok nem kúp alakú és belül nem üreges, akkor csak vázába díszítésre való.
Foto: Shutterstock
