Csalán: új­don­sá­gok

tgymagazin.hu
#csalán #fitoterápia #ízület #porckopás #reuma
Egy nem­ré­gi­ben le­zá­rult, ízü­le­ti be­teg­sé­gek­kel fog­lal­ko­zó ta­nul­mány is iga­zol­ta, hogy a csa­lán­le­vél ki­vo­na­ta több mint 45%-kal csök­ken­ti az ízü­le­ti fáj­dal­ma­kat és ja­vít­ja a be­teg ízü­le­tek moz­gé­kony­sá­gát.

Ma­nap­ság már 35 éves kor kö­rül je­lent­kez­nek a reu­más be­teg­sé­gek. 60 év fe­lett szin­te min­den­ki érin­tett. E be­teg­ség az ízü­le­te­ket, ina­kat, iz­mo­kat tá­mad­ja meg: eze­ken a he­lyek vagy el­kop­nak, vagy kró­ni­ku­san be­gyul­lad­nak. Új re­mény­su­gár a be­te­gek­nek, hogy a csa­lán ­le­velé­ből ké­szült ki­vo­na­tok­kal a fáj­dal­mak több mint 45%-kal csök­kent­he­tők, és az ízü­le­tek moz­gé­kony­sá­ga is ja­vul.

Az ízü­le­tek túl­ter­he­lé­se, a túl­súly, az X vagy O lábak gya­kran idé­zik elő e fáj­dal­mas be­teg­sé­get, amely leg­több­ször a csí­pő­ízü­let­ben, a térd­ben és a váll­ban, va­la­mint a csi­go­lyák­ban lép fel.

A leggya­ko­ribb ízü­le­ti meg­be­te­ge­dés az ar­tró­zis, ma­gya­rul porc­ko­pás: az ízü­let­ben ta­lál­ha­tó porc fel­szí­ne meg­ko­pik, fel­ma­ró­dik, tö­re­de­zet­té vá­lik. Min­den moz­du­lat­tal apró porc­da­rab­kák vál­nak le ró­la, a porc elvesz­ti ru­gal­mas­sá­gát, lö­kés­csil­la­pí­tó sze­re­pét. Ugya­n­ak­kor min­dez iz­gat­ja, ir­ri­tál­ja az ín­hü­vely bel­ső nyál­ka­hár­tyá­ját, ami előbb-utóbb gyul­la­dás­hoz ve­zet. A kö­vet­kez­mény: fáj­da­lom és az ízü­let moz­gá­sá­nak kor­lá­to­zott­sá­ga, a hét­köz­na­pi élet­mi­nő­ség je­len­tős rom­lá­sa.

A tu­do­má­nyos ku­ta­tá­sok sze­rint a reu­ma és az ar­tró­zis ki­ala­ku­lá­sá­ban az im­mun­rend­szer hír­vi­vő anya­gai (transz­mit­te­rek) kö­zül egyes ci­to­ki­nek játs­szák a fő­sze­re­pet. Ha a porc si­ma, egyen­le­tes fe­lü­le­te a hasz­ná­lat so­rán sé­rül, ko­pik, min­den moz­du­lat­tal mikrosz­ko­pi­kus mé­re­tű porc­da­rab­kák vál­nak le ró­la, ame­lyek ha­tá­sa ha­son­ló, mint a mi­kor a fo­gas­ke­re­kek kö­zé ho­mok ke­rül. Ek­kor a szer­ve­zet­ben meg­je­len­nek a ci­to­ki­nek, ame­lyek fe­la­da­ta, hogy uta­sí­tást ad­ja­nak a „tör­me­lék” el­szál­lí­tá­sá­ra. Gya­kran túl­lő­nek azon­ban a cé­lon és meg­tá­mad­ják az egész­sé­ges porc­szö­ve­te­ket is, ami­nek kö­vet­kez­té­ben azok is kop­ni kez­de­nek, és ör­dö­gi kör in­dul be a szer­ve­zet­ben: az egy­re fo­ko­zó­dó ko­pás egy­re több ci­to­kin ter­me­lő­dé­sét idé­zi elő, ami ugya­nak­kor siet­te­ti a ko­pás fo­lya­ma­tát. Min­dez rend­sze­re­sen ki­úju­ló duz­za­nat­tal, gyul­la­dás­sal és po­ko­li fáj­dal­mak­kal jár.

Csalán a kínzó panaszok ellen

A csa­lán pon­to­san e ká­ros me­cha­niz­must ké­pes be­fo­lyá­sol­ni: gá­tol­ja a ci­to­ki­ne­ket, ez­zel pe­dig las­sít­ja, meg­ál­lít­ja a porc­ko­pás fo­lya­ma­tát. En­nek kö­vet­kez­té­ben egy­re rit­káb­bá és eny­hébb le­fo­lyá­sú­vá vál­nak a reu­más schu­bok. A hi­va­ta­los or­vos­lás ál­tal hasz­nált gyógy­sze­rek is ha­son­ló mó­don fej­tik ki ha­tá­su­kat, azon­ban kel­le­met­len mel­lék­ha­tá­sok­kal jár­nak. Gya­ko­ri­ak a gyo­mor-bél­rend­sze­ri za­va­rok, ami akár gyo­mor­fe­kély­hez is ve­zet­het. A csa­lán­ból ké­szült ki­vo­nat ez­zel szem­ben mel­lék­ha­tás­men­te­sen ké­pes csök­ken­te­ni a kín­zó pa­na­szo­kat.

Foto: Shutterstock

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Minden feliratkozónknak az aktuális havi Holdnaptárral kedveskedünk! Emellett elsőként értesülhetnek a legújabb terápiákról, hírekről és a frissen megjelenő Természetgyógyász Magazin tartalmáról!

Elolvastam és elfogadom az adatkezelési nyilatkoztatot.

Ajánlott cikkek a témában
Több mint fesztivál – a Krisna-völgyi Búcsú lélekemelő kaland az egész családnak

Több mint fesztivál – a Krisna-völgyi Búcsú lélekemelő kaland az egész családnak

Július 17–19. között ismét programkavalkáddal vár a Krisna-völgyi Búcsú, Magyarország egyik legnagyobb spirituális és öko…
Még több érdekes cikk a magazin novemberi számának tartalmából!

Még több érdekes cikk a magazin novemberi számának tartalmából!

A cikkek teljes terjedelemben a magazin novemberi számában olvashatók.
5 jó tanács az ízületeket kímélő kertészkedéshez

5 jó tanács az ízületeket kímélő kertészkedéshez

A tavasz előcsalogatta a kerttulajdonosokat is, hisz ilyenkor mindig sok a teendő. Az alábbi tanácsok…
Podagrafű – Vadon termő gyógynövény és szuperélelmiszer

Podagrafű – Vadon termő gyógynövény és szuperélelmiszer

Sok hobbikertész jól ismeri a podagrafüvet és örök harcban áll vele. Ez a gyomnövény a…
Rovatunk legolvasottabb cikkei
Vörös here a női egyensúly megőrzéséért

Vörös here a női egyensúly megőrzéséért

Ösztrogénhez hasonló izoflavonjai révén a vörös here a változáskori panaszok, pl. a hőhullámok természetes orvosságaként…
Hogyan védjük ízületeinket a kopástól?

Hogyan védjük ízületeinket a kopástól?

Legkésőbb a felnőttkor küszöbéhez érve mindenkinek el kellene kezdenie az „ízületi higiéné” gyakorlását. Ez azt…
Még több érdekes cikk az októberi magazin tartalmából

Még több érdekes cikk az októberi magazin tartalmából

A cikkek teljes terjedelemben a magazin októberi számában olvashatók.
Gombák veszélye – vigyázat a nedves fürdőruhákkal!

Gombák veszélye – vigyázat a nedves fürdőruhákkal!

Nyár, nap­fény, stran­do­lás – azon­ban nem árt az óva­tos­ság: A nyir­kos für­dőr­uha kü­lö­nö­sen a höl­gyek­nél…