Csalán: újdonságok
Manapság már 35 éves kor körül jelentkeznek a reumás betegségek. 60 év felett szinte mindenki érintett. E betegség az ízületeket, inakat, izmokat támadja meg: ezeken a helyek vagy elkopnak, vagy krónikusan begyulladnak. Új reménysugár a betegeknek, hogy a csalán leveléből készült kivonatokkal a fájdalmak több mint 45%-kal csökkenthetők, és az ízületek mozgékonysága is javul.
Az ízületek túlterhelése, a túlsúly, az X vagy O lábak gyakran idézik elő e fájdalmas betegséget, amely legtöbbször a csípőízületben, a térdben és a vállban, valamint a csigolyákban lép fel.
A leggyakoribb ízületi megbetegedés az artrózis, magyarul porckopás: az ízületben található porc felszíne megkopik, felmaródik, töredezetté válik. Minden mozdulattal apró porcdarabkák válnak le róla, a porc elveszti rugalmasságát, lökéscsillapító szerepét. Ugyanakkor mindez izgatja, irritálja az ínhüvely belső nyálkahártyáját, ami előbb-utóbb gyulladáshoz vezet. A következmény: fájdalom és az ízület mozgásának korlátozottsága, a hétköznapi életminőség jelentős romlása.
A tudományos kutatások szerint a reuma és az artrózis kialakulásában az immunrendszer hírvivő anyagai (transzmitterek) közül egyes citokinek játsszák a főszerepet. Ha a porc sima, egyenletes felülete a használat során sérül, kopik, minden mozdulattal mikroszkopikus méretű porcdarabkák válnak le róla, amelyek hatása hasonló, mint a mikor a fogaskerekek közé homok kerül. Ekkor a szervezetben megjelennek a citokinek, amelyek feladata, hogy utasítást adjanak a „törmelék” elszállítására. Gyakran túllőnek azonban a célon és megtámadják az egészséges porcszöveteket is, aminek következtében azok is kopni kezdenek, és ördögi kör indul be a szervezetben: az egyre fokozódó kopás egyre több citokin termelődését idézi elő, ami ugyanakkor sietteti a kopás folyamatát. Mindez rendszeresen kiújuló duzzanattal, gyulladással és pokoli fájdalmakkal jár.
Csalán a kínzó panaszok ellen
A csalán pontosan e káros mechanizmust képes befolyásolni: gátolja a citokineket, ezzel pedig lassítja, megállítja a porckopás folyamatát. Ennek következtében egyre ritkábbá és enyhébb lefolyásúvá válnak a reumás schubok. A hivatalos orvoslás által használt gyógyszerek is hasonló módon fejtik ki hatásukat, azonban kellemetlen mellékhatásokkal járnak. Gyakoriak a gyomor-bélrendszeri zavarok, ami akár gyomorfekélyhez is vezethet. A csalánból készült kivonat ezzel szemben mellékhatásmentesen képes csökkenteni a kínzó panaszokat.
Foto: Shutterstock