életmód
Kivezető utak a magányból
Miközben a világ figyelme elsősorban a járványra irányul, egy másik betegség is egyre jobban terjed és elérte a társadalom középpontját: a magány. Olyan érzések jellemzik,…
Fiatalítsuk az arcunkat természetesen!
A stressz, a traumák erős nyomokat hagynak arcunkon, és ez egy igazi nőnek önmagában nagy traumát okoz. Ördögi körbe is hajszolhat minket, ha nem vagyunk…
Szép csak az egészséges bőr lehet!
Bőrünk rengeteg ártalomnak van kitéve: arra hivatott, hogy megvédjen minden külső hatástól, méregtelenítsen, szabályozza testünk hőmérsékletét. Közben pedig információt is szolgáltat az életkorunkról. Ha valakire…
Van bizonyíték a homeopátiára!
A homeopátia kritikusai a nyilvánvaló tapasztalatokat mintegy mellékhatásként értelmezik, és lesöprik az asztalról anélkül, hogy megvizsgálnák, miről is van szó. Ugyanakkor a lakosság háromnegyede pozitívan…
Korunk járványa: a cukorbetegség
A betegség kialakulásában fontos szerepet játszik az örökletes hajlam, de egészséges életvitellel a genetikai diszpozíció befolyásolható. A cukorbetegek túlnyomó többsége maga tehet betegsége kialakulásáról. A…
Gazdaszervezete vagyunk mikroorganizmusok milliárdjainak- Interjú dr. Schwab Richárd innovatív orvossal
Amikor meghatározták a szervezetünkben lakozó mikrobiom genetikai összetételét, még csak a téma szakértői sejtették, hogy megtalálták a hosszú és egészséges élet titkát. Ahhoz azonban, hogy…
Az étrend hatása immunrendszer működésére
Azzal, hogy táplálkozásunk hatással van immunrendszerünk működésére, elméletben szinte mindenki tisztában van. Messze nem ilyen pozitív a kép az elmélet gyakorlati megvalósításával. Milyen vitaminok és…
A rák és a táplálkozás
A legveszedelmesebb tényezők között első helyen kell említeni ételeink túlságosan magas kalóriatartalmát, főként finomított cukor formájában. Valószínűleg a rák kialakulása szempontjából a cukor áll az…
Szívünk egészsége megőrizhető
Prof. dr. Gustav Dobos szerint a szívünk egészsége a szokásainkkal függ össze. Legyen szó helytelen táplálkozásról, túl kevés mozgásról vagy pszichés stresszről: a kardiológus és…
Gyógyítható az allergia
„Az allergia akkor válik gyógyíthatóvá, ha egészében fogjuk fel...”
Életadó víz és só
Testünk a két őselemből, a vízből és a sóból áll. Ezek az anyagok újabban újra az érdeklődés homlokterébe kerülnek, mert felmerül a kérdés, milyen formájukban…
Civilizációs betegségek
A betegségek nem úgy sújtanak le ránk, mint derült égből a villámcsapás. Az olyan kórokért, mint mondjuk az allergia, a szívinfarktus vagy a rák, többnyire…
