Böjt
Intervallumos böjtölés a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében
Mára a cukorbetegség 2-es típusa az iparosodott országokban népbetegséggé vált. Vannak országok, ahol minden harmadik…
A böjtkúra a fejben kezdődik: Felke-kúra
A kevesebb néha több jelmondat rendkívüli jelentőségű, főként az egészségmegőrzés terén. Egyáltalán nem lemondásról vagy aszkézisről van szó, mint sokan gondolnák.
Böjt hatása az emésztőrendszeri daganatos betegségekre
Egyre fiatalabb korosztálynál diagnosztizálják a végbéldaganatot, a tendenciák szerint öt éven belül minden negyedik-ötödik végbéldaganatos beteg az 50 éven aluli korosztályból kerül majd ki, ezért…
Böjtvariációk
A kabátot még fázósan húzzuk össze a nyakunkon, de az a kicsi pont ott fönn az égen már…
A böjt veszélyei
Az évek múlásával kevésbé fontos, hogy milyen és mennyi tápanyagot viszünk be a szervezetünkbe, sokkal inkább az kerül…
Böjt: regenerálódás testnek, szellemnek és léleknek
A böjt ősi tradíció. Míg régebben vallási és gyakor- lati okokból böjtöltek, ma in- kább az egészségügyi vonatkozások…
Pótoljam a vitaminhiányt vagy böjtöljek?
Szerkesztőségünkbe érkezett olvasói levelekre Dr. Tamasi József belgyógyász szakorvos és természetgyógyász válaszol.
Böjtölés könnyítve
Ha gyakran fáj a gyomra, lehet, hogy a nyákkal végzett böjt segíthet. Nem hangzik étvágygerjesztőnek, pedig igazi jótétemény…
Böjtölés éhezés nélkül
Böjtöléssel sokféle betegség gyógyítható, a böjt meghosszabbítja az életet, fokozhatja a boldogságérzetet, és még karcsúsít is, éppen ezért…
Húsvét ünnepe – felkészülés a nagyböjt időszakára
Ha az év első negyedét vesszük szemügyre, a téli napforduló időpontjától a tavaszi napéjegyenlőségig, több mindent átható befolyást…
A böjt lélek- és élettani hatásai
„A böjti időszakok részei a lényemnek. Éppoly kevéssé tudok lemondani róluk, mint a látásomról. Ami a látást jelenti…
A lúgos böjt egészségessé és karcsúvá tesz
Az egészséges, lúgokban és értékes tápanyagokban gazdag táplálkozás nem csupán tehermentesíti a testet, kellemes mellékhatásként éhezés nélkül segít…
Intervallumböjtölés
Mindössze 12-15 óra böjtölés is rendkívül jótékony hatású lehet. Intenzívebbé válik az anyagcsere és az emésztés, a szervezet…
A böjt megváltoztatja az anyagcserét
Éveken keresztül azt hittük, a böjt azért hatásos, mert amikor hosszabb időre lemondunk a táplálékbevitelről, a testünk külső…
Itt a böjt ideje
Ma az orvosok úgy tartják, bárhogyan élünk, bármit eszünk, a test majd mindent elintéz, kiválaszt, átalakít. Van ugyan…
